Anfängerkurse

Übungsraum, Zhong Dao Mainz

Tai Chi kann helfen, mit beiden Beinen gut verwurzelt auf der Erde zu stehen, sich nicht so schnell aus der Ruhe bringen zu lassen. Wir bewegen uns aus dem Zentrum heraus und bleiben doch in unserer Mitte.

Eine kleine, feine Waffenform für Menschen mit Freude an raumgreifenden Bewegungen.
Säbel können ausgeliehen werden.

Den Säbel kennenlernen
Sonntag, 30. Mai 2021
11.10 - 12.40 h / 26 € (incl. Säbel-Ausleihe)
Ort: Bad Münster

Es besteht die Möglichkeit vor dem Säbel am 30. Mai von 10 bis 11 h Meridian-Dehnübungen zu machen.
Ein wöchentlicher Säbelkurs findet dann ab dem 22. Juni (dienstags) von 11 - 12 h statt.


Tai Chi mit dem Langstock
- Blockkurs -
keine Voraussetzungen

Samstag/ Sonntag, 19. und 20. Juni 2020
in Bad Münster am Stein im Freien

Tai Chi mit dem fast körpergroßen Stock ermöglicht uns eine neue Erfahrung des Raumes. Mit einem erweiterten Radius bewegen wir uns anders. Dynamisch und belebend erleben wir das Holz-Element spielerisch und machen neue Erfahrungen.

samstags, 17 - 19:30 h
sonntags, 10 - 11:30 und 15 - 16:30 h

Kursgebühr: 90 €
(Wenn ein Stock geliehen wird: 100 €)

Anmeldung
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Brokatübungen - Qi Gong für jede*n
am Samstag, 19. Juni 2021, 16 - 16.45 h
am Sonntag, 20. Juni 2021, 9 - 9.45 h
jeweils: 8 €
Treffpunkt: Schachbrett Kurpark Bad Münster (zwischen Saline u. Kupavillion)

Anmeldung

 

Morgensonne auf der Mauer von Guang Fu (2005)