Laufende Gruppen

Rafaela Stein in Guang Fu

Kursort auf der Wiese:

    Mainz (MZ) /Bad Münster (BME)  
Stufe 2 mittwochs, 18 h erw. Kurpark, BME 24er (mittlerer Teil)
Stufe 3 montags, 10 h BME, erweiterter Kurpark 24er
Stufe 4 freitags, 17.15 - 18.30 h MZ, Park 24er
Stufe 4/5 donnerstags, 10 h (BME) Peking-Form (24er) u. Elemente des Yang-Stils
Stufe 6 dienstags, 17.35 - 18.50 h MZ, Wiese 85er Yang-Stil Form (Mitte)
Stufe 7 freitags, 18:35 -19:05 h (MZ, Wiese) 54er Schwert
Stufe 8 donnerstags, 18:05 - 19:20 h (MZ, Wiese) im Juni 32er Schwertform
Stufe 7 montags, 18:35 - 19:50 MZ, Wiese 32er Schwertform

Stock-Termine 2020

MZ Samstag, 4.Juli 17 - 18.30 h 38 €
BME Sonntag, 2. August 16 - 18 h 38 €
MZ Samstag, 22. August 17.30 - 19 h 38 €
BME Sonntag, 30. August 17 - 19 h 38 €
Es besteht die Möglichkeit am 30.8. vor dem Stock die Makko-Übungen zu vertiefen. 16 - 16.50 h 14 €
MZ Samstag, 19. September 16.30 - 18 h 38 €
MZ Samstag, 3. Oktober 16 - 17.30 h 38 €

Anmeldung

Der Stock sollte vom Boden bis zum Jochbein (unterhalb des Auges reichen, also Körpergröße abzüglich ca 15 cm);
Buchenrundhölzer aus dem Baumarkt mit einem Durchmesser von 2,8 bis 3 cm haben sich bewährt.
Für Kinder kann zunächst ein Besenstiel benutzt werden.

MZ = Mainz
BME= Bad Münster am Stein