Laufende Gruppen

Rafaela Stein in Guang Fu

Kurse im Freien:

    Mainz (MZ) /Bad Münster (BME)  
Stock für Ungeübte dienstags, 10 - 10.50 h BME ab 21.7.20
Stufe 1 mittwochs, 19 - 20 h BME ab 23.9.20
Stufe 2 mittwochs, 18 - 19 h BME 24er (mittlerer Teil)
Stufe 3/4 montags, 10 - 11 h BME 24er (komplette Form)
Stufe 4 freitags, 17.15 - 18.30 h MZ 24er (komplette Form)
Stufe 4/5 donnerstags, 10 h (BME) Peking-Form (24er) u. Elemente des Yang-Stils
Stufe 6 dienstags, 17.35 - 18.50 h MZ 85er Yang-Stil Form (Mitte)
Stufe 7 freitags, 18:35 -19:05 h MZ 54er Schwert (komplette Form)
Stufe 8 donnerstags, 18:05 - 19:20 h MZ zur Zeit: Regenbogenfächer; bei zu viel Wind: 85er
Stufe 7 montags, 18:35 - 19:50 MZ 32er Schwertform
Säbelkurzform dienstags, BME 10 - 11 h 15.9. - 13.10.20

Stock-Termine 2020

MZ Samstag, 22. August 17.30 - 19 h 38 €
BME Sonntag, 30. August 17 - 19 h 38 €
Es besteht die Möglichkeit am 30.8. vor dem Stock die Makko-Übungen zu vertiefen. 16 - 16.50 h 14 €
MZ Samstag, 19. September 16.30 - 18 h 38 €
MZ Samstag, 3. Oktober 16 - 17.30 h 38 €

Anmeldung

Der Stock sollte vom Boden bis zum Jochbein (unterhalb des Auges reichen, also Körpergröße abzüglich ca 15 cm);
Buchenrundhölzer aus dem Baumarkt mit einem Durchmesser von 2,8 bis 3 cm haben sich bewährt.
Für Kinder kann zunächst ein Besenstiel benutzt werden.

MZ = Mainz
BME= Bad Münster am Stein